Obst
| Äpfel |
50 |
| Ananas |
30 |
| Apfelmus |
75 |
| Apfelringe getrocknet |
250 |
| Birne |
60 |
| Banane |
70 |
| Bananenstücke getrocknet |
380 |
| Erdbeeren |
30 |
| Datteln getrocknet |
275 |
| Feigen getrocknet |
250 |
| Cashewkerne |
570 |
| Himbeeren |
40 |
| Erdnüsse |
600 |
| Johannisbeeren |
50 |
| Mango |
60 |
| Mandarine |
40 |
| Orange |
40 |
| Pfirsich |
45 |
| Grapefruit |
45 |
| Kiwi |
50 |
| Kirschen |
60 |
| Pflaumen |
60 |
| Weintrauben |
70 |
| Zitrone |
35 |
| Heidelbeeren |
45 |
|
Gemüse
| Artischocken |
55 |
| Auberginen |
20 |
| Blaukraut |
20 |
| Blumenkohl |
20 |
| Bohnen |
30 |
| Brokkoli |
30 |
| Champignons |
25 |
| Chinakohl |
12 |
| Erbsen |
60 |
| Essiggurken |
15 |
| Grünkohl |
30 |
| Karotten |
30 |
| Kartoffeln |
70 |
| Kohlrabi |
20 |
| Kopfsalat |
10 |
| Maiskolben |
20 |
| Paprika |
20 |
| Pfifferlinge |
15 |
| Rosenkohl |
30 |
| Sauerkraut |
25 |
| Spargel |
12 |
| Spinat |
12 |
| Tomaten |
15 |
| Zuchini |
15 |
|
| |
|
Backwaren
| Brötchen |
270 |
| Mischbrot |
250 |
| Roggenbrot |
240 |
| Toast |
330 |
| Vollkornbrot |
300 |
| Schwarzbrot |
200 |
| Zwieback |
360 |
| Knäckebrot |
275 |
| Breze |
280 |
|
Kuchen
| Amerikaner |
320 |
| Apfelkuchen |
350 |
| Apfelstrudel |
200 |
| Baiser |
400 |
| Buttercremetorte |
320 |
| Käsekuchen |
340 |
| Marmorkuchen |
350 |
| Obstkuchen |
220 |
| Windbeutel |
330 |
|
| |
|
Fleisch
| Rinderfleisch |
120 |
| Rinderhack |
230 |
| Tafelspitz |
100 |
| Kalbfleisch |
125 |
| Kotelett Kalb |
120 |
| Leber Kalb |
125 |
| Schnitzel Kalb |
130 |
| Bauchspeck |
850 |
| Schweinefilet |
110 |
| Kasseler |
250 |
| Schweineschnitzel |
130 |
| Rollbraten |
140 |
| Lammkotelett |
370 |
| Gans |
350 |
| Ente |
270 |
| Hähnchenbrust |
100 |
| Putenschnitzel |
110 |
| Hirsch |
120 |
| Kaninchen |
160 |
| |
|
|
Wurst
| Bierwurst |
240 |
| Blutwurst |
420 |
| Leberkäs |
340 |
| Lyoner |
330 |
| Mettwurst |
380 |
| Putenwurst |
130 |
| Salami |
350 |
| Lachsschinken |
150 |
| Schinken gekocht |
125 |
| Bockwurst |
280 |
| Bratwurst |
300 |
| Wiener |
290 |
| Weißwurst |
280 |
| Currywurst |
300 |
| Frühstücksspeck |
625 |
|
| |
|
Fisch
| Aal |
300 |
| Brathering |
200 |
| Forelle |
60 |
| Krabben |
100 |
| Kabeljau |
80 |
| Lachs |
220 |
| Makrele |
200 |
| Scholle |
125 |
| Seelachs |
130 |
| Thunfisch |
360 |
| Tintenfisch |
120 |
| Zander |
140 |
|
Süsses
| Honig |
330 |
| Eiscreme |
220 |
| Kakaopulver |
470 |
| Nuss-Nougat-Creme |
550 |
| Zucker |
410 |
| Vollmilchschokolade |
570 |
| Gummibärchen |
330 |
| Lebkuchen |
400 |
| Popcorn süß |
400 |
| Cornflakes |
380 |
|
| |
|
Käse
| Emmentaler, 45% |
400 |
| Parmesankäse, gerieben |
400 |
| Gorgonzola, 50% |
350 |
| Schmelzkäse, 30% |
220 |
| Frischkäse, Rahmstufe |
180 |
| Schafkäse, 40% |
230 |
| Camembert, 60% |
380 |
|
Getränke
| Bier |
45 |
| Bier alkoholfrei |
25 |
| Malzbier |
50 |
| Cola |
45 |
| Limonade |
45 |
| Tomatensaft |
20 |
| Apfelsaft |
50 |
| Brantwein 38% |
200 |
| Wein |
70 |
| Milch, fettarm 1,5% |
50 |
|
| |
|
Diverse Lebensmittel
| Nudeln Vollkorn |
360 |
| Nudeln Eier |
400 |
| Reis Vollkorn |
370 |
| Butter |
800 |
| Margarine/halbfett |
400 |
| Eier |
180 |
| Salat-Mayonnaise |
500 |
| Kartoffelchips |
600 |
| Hamburger |
270 |
| Schlagsahne, 30% Fett |
300 |
| Mayonnaise (80% Fett) |
770 |
| Speisequark, 20% Fett i.Tr. |
110 |
|
|
| |
|
